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No Wedotalk desta semana, David entrevistou Elaine Lindsay, Sócia Fundadora da TROOL Social Media. Elaine é uma estratega de integração SEO, formadora de meios sociais, oradora; e convidada frequente e apresentadora em múltiplos canais de meios de comunicação social. Elaine conta a história de como viu a oportunidade de transformar o mundo da pesquisa na Internet num negócio de sucesso e que mesmo nos primeiros tempos da Internet, o melhor site do mundo era inútil se ninguém o conseguisse encontrar. Depois falam com alguma profundidade sobre o trabalho de Elaine na sua nova missão de "Perdão Zen Suicida". Enquanto adolescente, Elaine perdeu a sua amiga próxima Andrea para o suicídio, e alguns anos mais tarde teve um grave acidente de carro que a deixou com lesões físicas graves, seguido de uma série de cirurgias descuidadas e más que impediram a sua recuperação em vez de a ajudar. Em dores físicas graves, Elaine tentou tirar-lhe a própria vida. Durante muitos anos, Elaine tinha escondido a dor física que tinha sofrido, a dor emocional da perda da sua amiga, e a sua própria tentativa de suicídio. Em 2013, ela começou a falar mais abertamente sobre esta parte dela e sentiu a necessidade de honrar a sua amiga Andrea, o que levou à sua missão actual. Embora Elaine seja uma grande defensora da prevenção do suicídio, o seu trabalho apoia aqueles que ficam para trás e o seu caminho para a recuperação, cura e perdão.


Não surpreendentemente, Elaine tem usado os seus conhecimentos de meios digitais para ajudar a divulgar a sua missão e pode ser encontrada em múltiplas plataformas. https://www.linkedin.com/in/elainelin Elaine's Contact Information:
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Trasnscript:

Da Integração SEO ao Perdão do Suicídio | Wedotalk com David

David: Olá e obrigado por se juntarem a nós. You está a ouvir uma conversa de Wedo com David Jaques.

Olá, bem-vindos ao Wedotalk desta semana. Assim, ao longo das últimas conversas que fiz, tivemos algumas bastante diversas assunto. Alguns dos convidados incluíram recentemente temas como as redes sociais, como as redes sociais podem ser utilizadas para bons fins, empreendedorismo, muitas histórias de pessoas na sua conquista empreendedora, os seus sucessos, os seus fracassos, e claro que sempre a ligámos à história humana e a algo que me é muito caro e que é a saúde mental e o bem-estar. E o convidado de hoje está de facto bem qualificado para poder falar sobre os três temas. Assim, juntando-me hoje de Ottawa em Ontário, Canadá, temos Elaine Lindsay.

Portanto, Elaine, uma tarde muito boa para si. Bem-vindo a Wedo, muito obrigado por estar aqui.

Elaine: Muito obrigada por me receberes David, agradeço-te muito a oportunidade de falar contigo.

David: Certo e Elaine é o primeiro a adoptar, o primeiro a adoptar de muitas coisas. É o parceiro fundador dos verdadeiros meios de comunicação social, é um SEO, optimizador de motores de busca para pessoas que não conhecem SEO, especialista em integração, formador de meios de comunicação social, orador, está numa missão para ajudar as pessoas a gerir melhor os seus negócios.

Criou o seu primeiro website em 1999. Isto entra no tema da adopção precoce. Tem vindo a fazer a optimização de motores de busca desde 2003. Tem sido apresentado em muitos domínios como uma autoridade, em particular na lista de best-sellers amazon algumas vezes. Tem sido um anfitrião e convidado em vários canais de podcast, e vi que algumas das coisas que os seus clientes disseram sobre si e que se referiram a si como o maximizador e a diva digital. Por isso, é uma reputação e tanto viver até lá, e é uma grande honra tê-lo a falar comigo hoje e vamos passar também a alguns outros assuntos, mas talvez pudéssemos começar e poderia falar-me um pouco do seu negócio, dos verdadeiros meios de comunicação social, o que o levou a entrar no mundo da optimização para motores de busca há quase 20 anos e onde o seu negócio está hoje.

Elaine: Bem, obrigado pela oportunidade. Bem, esqueceu-se de ser a maximizadora. Em 99, quando fiz aquele primeiro website, era para um conselheiro regional, um político aqui na região de Otava e muito rapidamente fiz este site e era bonito e todos os outros conselheiros adoraram-no e eu continuei a pensar bem, de que serve isto se ninguém souber como encontrá-lo. Pode-se fazer todos os sites do mundo, mas se as pessoas não conseguem encontrá-los, como é que isso vai ajudar e foi isso que me levou à SEO. Assim, no espaço de alguns anos, eu estava a começar a seguir um dos primeiros adoptantes, Brad Callan foi um deles e percebi que através da optimização de motores de busca, poderia realmente colocar o seu site na radar.
E mesmo antes do google havia outros, havia dogpile, havia Alexa, havia todos estes pequenos motores de busca, yahoo e Netscape, explorador, creio eu. Todos esses lugares estavam apenas a começar a compilar os seus directórios do que estava na web. Portanto, no fundo, se é uma pessoa lógica e de uma forma muito exasperada, tanto o meu marido como os meus filhos dizem oh minha madrinha, pensa e fala como um computador. Por isso, estou em casa no mundo dos computadores e penso assim. Por isso, para mim só fazia sentido seguir as coisas de uma forma que você
podiam deixar estes pequenos robots que estavam a verificar o que era relevante e o que era de boa qualidade aqueles dois As palavras são críticas. Não só no meu negócio mas em todo o mundo digital e compreendendo que, para mim, se tornou relativamente simples conseguir que os meus clientes paginassem uma página. Aqui estamos nós, sabe que 20 anos depois é muito mais difícil acertar na página um, mas ainda é possível, porque todos os motores de busca que começam com o google, querem voltar a resposta de melhor qualidade para cada utilizador que pergunta.
Portanto, para mim, isso é uma resposta sem cérebro, se souber
as suas coisas, se é o especialista no seu nicho não importa se é IBM ou mesmo google. Se é um pequeno negócio que compreende exactamente o que é que você também lhe fornece pode estar na página um.

David: Sim, essa é uma grande missão e quem são alguns dos clientes que serve hoje? Que tipo de empresa? São grandes empresas? Grandes empresas globais? Pequenas empresas independentes? Para quem trabalham?

Elaine: Prefiro realmente o pequeno negócio independente que trabalho com comediantes, pessoas da comunicação social, autores, treinadores.
Faço algumas empresas ligeiramente maiores, mas um dos meus clientes de que falávamospouco sobre este casal de há semanas. Elaine está reformada há quase três anos. Ela foi abordada por um senador dos EUA há vários anos atrás, dizendo: "Porque não posso passar por si no google? O que é que estás a fazer para me poderes vencer? E nós temos o mesmo nome. E a minha cliente, nos últimos três anos, estamos a tentar tirá-la da página. Estando reformada ela já não tem necessidade disso, mas para mim, esse é o desafio, esse é o divertimento. Comediantes, está a surgir um fraseado de palavras-chave muito bom, que é na verdade o que as pessoas procuram porque essa é uma das coisas que é um problema para as pequenas empresas quando se está no fundo da própria experiência, pode não se aperceber do que é que uma pessoa real procuraria.
Caso em questão trabalho com um grande grupo de saúde, e eles fazem tudo, desde nutrição, massagens a naturopatas e animais de estimação, é uma tecnologia de pulso, de campo electromagnético. Fazem todo o tipo de coisas fenomenais, mas quando faziam palavras-chave desde cedo, queriam procurar coisas como nutrição e suplementos de vitamina b12 e sabem tudo isto muito, muito profundamente na sua própria perícia e eu disse que não era isso que as pessoas procuravam. Elas procuram os meus filhos vomitando ou ajudando-me a ter diarreia, ou sabem como parar a dor de cabeça do meu marido. Eles querem coisas reais para pessoas reais e isso traduz que você quer saber o que o público John Q está a pedir e a maneira mais fácil de o fazer é simplesmente ir perguntar a alguém
.

David: Sim, está bem.

Elaine: Eles nem sequer têm de ser os seus clientes apenas a pedir.

David: Sim, penso que o que diz é muito relevante em termos de atrair o público certo e um dos meus recentes convidados que é, na verdade, alguém que acredito que talvez conheça Samantha Kelly que é também conhecida como a deusa dos tweets. E ela fez algo muito semelhante ao fazer com que as pessoas se concentrassem na utilização do twitter e de outras plataformas de comunicação social para chegar às pessoas certas e uma vez que se chega às pessoas certas, é espantoso o que se pode fazer.

Elaine: Na verdade, trabalho com Sam e Sam mandou-me para a Irlanda para falar há alguns anos atrás. Ela é absolutamente fenomenal e é verdadeiramente a deusa do tweeting.

David: Sim, foi essa parte da rede de inspiração feminina, o grupo que ela criou?

Elaine: Sim, foi.

David: Sim, um grupo maravilhoso. Por isso, Elaine agradece por isso. Portanto, claramente sim, conhece as redes sociais, sabe entrepreneurship, criaste o teu próprio negócio, fizeste dele uma história de sucesso tão grande. Portanto, vamos trocar um pouco de equipamento e falar de saúde mental. Olho para si e, de alguma forma, penso que estamos num certo paralelo que ambos temos carreiras, carreiras de sucesso de que nos orgulhamos, e coisas boas que fizemos. Portanto, tem o seu trabalho com a sua empresa, eu tenho o meu trabalho no campo financeiro aqui no Vale do Silício. É provavelmente por isso que somos famosos, não diria que somos celebridades de forma alguma, mas as pessoas nos nossos mercados provavelmente conhecem-nos e é por isso que nos reconhecem, mas tanto você como eu temos uma paixão pela consciência da saúde mental, contando as histórias certas, eliminando o estigma e isso é algo que para mim se tornou muito importante na minha vida. Estou a passar cada vez mais tempo a fazê-lo, penso que vocês também o estão a fazer. Por isso, a minha missão tem sido encorajar as pessoas a contar as suas histórias, tirar o estigma, tirar a vergonha e digo sempre que não sou médico, por isso não estou qualificado para tratar as pessoas, mas o que estou qualificado para fazer é contar a minha história e encorajar outros a fazer o mesmo e quanto mais abertura e quanto mais conversa houver sobre o assunto, melhor, há muita educação que precisa de ser feita lá fora. E infelizmente, mesmo depois de muito trabalho e muito movimento positivo que temos tido no mundo da saúde mental, muitas pessoas não olham para a saúde mental e a doença mental é uma doença que ameaça a vida, e é. E muito infelizmente, muito tragicamente as pessoas tiram as suas próprias vidas e geralmente é uma situação, muitas razões pelas quais isso pode acontecer, mas geralmente eu olho para ela como se alguém se sentisse tão inútil, que não vale nada, as pessoas que ama estão melhor sem elas. E por isso sei que têm feito muito trabalho neste campo, mas o que fizeram com a vossa nova missão a que chamam "Perdão Zen Suicida" é realmente ajudar os que ficaram para trás, porque isso é algo que eu não analisei muito e estou ciente de pessoas que tiraram as suas próprias vidas e não é apenas uma coisa trágica quando isso acontece e pode ser evitável, mas há pessoas que são devastadas por isso, pela morte de qualquer ente querido, mas quando é a própria iniciativa de alguém que o faz, como é que as pessoas deixadas para trás conseguiram sobreviver?
Então,
gostaríamos de lhe perguntar um pouco sobre o trabalho que está a fazer e como é que a sua missão está a decorrer lá fora, mas penso que provavelmente tem alguma história pessoal e talvez alguns pontos de desencadeamento na sua vida que tornaram isto importante para si, por isso fale-nos um pouco sobre este mundo e porque é que isto é uma grande coisa importante para si.

Elaine: Absolutamente e obrigada por abrir tão bem a porta a esta peça realmente importante. Tem razão quando diz que estou numa missão, a minha missão é acabar com o estigma, a vergonha, e o silêncio que acompanha o suicídio. As pessoas têm frequentemente medo de falar sobre isso quando perderam alguém, mais medo de falar sobre isso quando elas próprias tentaram. Falamos no meu programa, tenho um programa, tenho uma sala no clube e estou a entrar em mais algumas coisas a fazer com esta missão de permitir que as pessoas partilhem a sua história, porque quando partilhamos a nossa história, aliviamos o nosso fardo. Por isso, vou voltar atrás e dizer quando eu tinha sete anos que a irmã do meu pai morreu. Era tudo o que eu sabia na altura, ela morreu. O meu pai teve de voar para casa, para a Escócia nessa altura e para lá. Muito pouco foi dito, o que eu encontrei realmente estranho em criança, mas não sabia que era apenas uma criança. Quando eu tinha 16 anos, um dos pequenos clientes que se juntavam, a minha querida amiga Andrea suicidou-se na véspera do Ano Novo e pouco antes, talvez 45 minutos antes da meia-noite, eu tinha pegado no telefone para lhe ligar a dizer feliz ano novo porque ela estava a tomar conta dos seus tios e tias de 83 e 86 anos. Logo no último momento pousei o telefone porque pensei: "Oh meu Deus, eu não quero metê-la em apuros se acordar a Emmy ou o seu tio, estou em grandes apuros e por isso pousei o telefone e isso tem-me assombrado desde então.

Tenho 65 anos de idade, há muito tempo. O que quero pôr na mesa agora mesmo: sobreviventes suicidas e aqueles que ficaram para trás, uso ambos os chapéus, e muito disso tem a ver com Andrea. Vêem que agora faço esta missão porque é o meu presente para Andrea pelo presente que ela me deu. Quatro anos depois de Andrea ter tirado a sua vida, eu estava num acidente de viação numa auto-estrada a meio da noite, estava 30 abaixo de Fahrenheit, não havia luzes na curva da auto-estrada, o meu carro estava na faixa da esquerda da auto-estrada e a única coisa que notei mesmo antes do acidente, fui parado mesmo em frente à campa de Andrea, um polícia estava a ajudar-me, estávamos a impulsionar o meu carro. Infelizmente, ele era muito alto, por isso viu as luzes baterem na curva, eu estava entre os carros na outra faixa, e aprendi muito mais tarde que o seu sistema límbico tomou conta dele, ele mergulhou no banco de neve e salvou-se. Quando os carros bateram e se separaram, eu subi no ar e desci duas faixas na auto-estrada faltando um bom pedaço da minha perna esquerda. Estava grávida de quase sete meses quando finalmente me levaram para o hospital porque isto foi em 1976, sem telemóveis, nada rápido, tive realmente sorte de estar tão fria como estava porque foi isso que me salvou. Como a minha perna congelou e até o sangue estava gelado nas minhas pernas e nos meus pés, isso deu-lhes um pouco mais de tempo para tentarem salvar o resto da minha perna. Estive meses e meses no hospital, tive de reaprender a andar, fui operado após a cirurgia e depois muitas cirurgias plásticas para tentar reconstruir um pedaço da minha perna.
O meu pai diz que eu devia apenas contar às pessoas que fui mordido por um tubarão, porque é uma história muito melhor para o buraco nas minhas pernas. Tenho um sentido de humor muito ténue e sempre tive, e creio que isso faz parte da razão pela qual estou aqui hoje, mas a maior parte é quando as coisas ficaram muito más e infelizmente o acidente não foi a pior coisa que me aconteceu. Nessa altura, houve algumas vezes em que eu simplesmente não queria continuar e isto é algo realmente crítico para compreender que muitas vezes é entre 78 e 82% das pessoas que tiram as suas próprias vidas, estão nesse período de tempo mentalmente doentes, mas na maior parte das vezes não estão, não querem morrer não é essa a questão.
Queremos que a dor acabe seja o que for essa dor
quer seja espiritual, emocional, mental ou, no meu caso, física, só se quer que a dor acabe. E essa é a razão pela qual, cerca de sete anos mais tarde, decidi fazer uma cirurgia que a minha família não queria que eu fizesse, ninguém queria que eu fosse para a cirurgia e não sabíamos que o médico estava a ser investigado, porque ele já tinha matado duas pessoas com esta cirurgia. Ele continuou com a sua, não conheço maneiras estranhas e estragou bastante a minha cirurgia, mas tentou encobrir e por isso não nos disse nada. Depois de uma semana no hospital, tive de ir para casa durante 17 horas e depois o inferno soltou-se. Desenvolvi um abcesso no meu pulmão esquerdo, acabei com uma peritonite, fiquei séptico, fiz outra cirurgia e uma semana depois a terceira cirurgia na qual suponho que o meu coração parou e o médico na altura estava mais decidido a cobrir os seus rastos, por isso ele entrou e desmontou tudo o que tinha feito.

Não aprendemos isso durante 12 anos porque acabámos por ter de ir a tribunal, mas os 25 anos seguintes foram passados durante o primeiro ano de um pouco, alimentei-me através de um tubo no meu lado durante sete meses, ele tinha cortado o meu esófago e desviou-o do meu pescoço, por isso acabei por usar um saco de colostomia no pescoço e tenho o mau hábito de dizer que o plástico transparente é um b*** para acessórios. Nada acompanha isso. Procuro sempre o humor não importa, mas direi que na altura houve uma altura em que tinha recolhido mais de 200 comprimidos e tomado cada um deles. Quando cheguei ao hospital, apercebi-me do que tinha feito, e podia ouvir Andrea ao meu ouvido a dizer-me como me atrevia quando eu corria contra ela nos deixar e a dor que eu sabia que ela nos tinha deixado em como o poderia fazer. Assim, em cada acontecimento sucessivo não me aproximaria tanto do limite ao longo dos anos, mas nunca contei a ninguém a minha história, nunca disse nada sobre o acidente ou a perda do meu filho ou qualquer um deles até 2013. E não sei se alguém perguntou ao pergunta certa ou puxou a ficha, não temos bem a certeza do que aconteceu, mas tudo se desmoronou e, nesse momento, aconteceu eu estar com algumas pessoas dos meios de comunicação social que disseram que se tem de dizer às pessoas, que não se pode sentar nisto, que se pode salvar alguém e acabaram por me pedir para fazer uma conversa ao estilo ted num grande evento feminino e, claro, contratei alguém para me acompanhar, não gosto de fazer algo a menos que o esteja a fazer correctamente. E enquanto o escrevia e trabalhava com um editor, apercebemo-nos que através de tudo isto havia um fio e esse fio ligado à Andrea e eu precisava de a honrar fazendo algo mais do que apenas contar a minha história, precisava de a transformar numa missão e ajudar outros que como eu já não conseguiam lidar com a dor, que como Andrea já não conseguiam lidar com a dor.

David: Sim.

Elaine: Tinha começado um podcast há cerca de três anos, na semana depois de Kate Spade e Anthony Bourdain nos deixarem e eu fiz algumas, mas na realidade foi um pouco esporádico. A pandemia, no entanto, levou a que crianças com apenas oito anos de idade ter ideação suicida e as pessoas não lhe dizem quando perdem crianças dessa forma. Muito bem, é uma epidemia que estamos a perder tantas pessoas porque estes últimos dois anos viraram tudo de pernas para o ar e estou aqui para dizer, antes de mais, que temos de acabar com o silêncio, o estigma e a vergonha e levá-lo até às crianças para compreendermos que por vezes temos maus pensamentos e esses maus pensamentos com os quais temos de ser capazes de lidar. E quando podemos equipar as crianças então vamos ser capazes de diminuir a quantidade que perdemos. Não sei, esperaria que fosse na minha vida, não sei, mas é esse o meu objectivo. E o facto é que cada pessoa que conheço sente-se só e é como se ninguém se importasse, não é verdade. Estenda a mão. Não quero saber se estás a caminhar pela calçada. Estenda a mão a alguém, a qualquer pessoa e diga apenas se me pode ouvir. Alcance na Internet, há um milhão de números de telefone, há milhões de lugares onde pode simplesmente bater a uma porta e falar, por isso não nos deixe hoje.

David: Sim, bem Elaine que é uma história incrivelmente pungente e muito profunda, obrigado por partilhar isso de uma forma tão aberta e honesta. E algumas coisas que eu diria é que olhando para ti hoje, nunca saberias que tinhas passado primeiro de todas as enormes dores físicas por que passaste e sei que tiveste múltiplas cirurgias e várias outras coisas na tua vida como resultado desse acidente, mas se estivéssemos aqui apenas a falar de SEO ou de finanças para profissionais, Nunca saberia que isto lhe tinha acontecido e penso que é essa a situação com tantas pessoas que as conhecemos por quem são por fora, não as conhecemos por dentro e se têm vergonha e medo de falar dos seus sentimentos mais íntimos e dos seus medos e de se sentirem vulneráveis e de saberem que não há problema em se sentirem vulneráveis, então é isso que precisamos de fazer, precisamos realmente de trazer isto à tona. E penso que é muito semelhante, coloco-o numa categoria semelhante a coisas como a ansiedade social onde, e sei que já tive esta situação, se se vai a um evento social que se caminha na sala, se pensa que toda a gente vai parar e ficar a olhar para si, isso não acontece, as pessoas não se riem de ti quando entras na sala de forma semelhante se tiveres um historial de dor, dor emocional, dor física e quiseres falar sobre isso, as pessoas vão ouvir ninguém vai rir-se de ti, ninguém vai gozar contigo, ninguém vai intimidar-te. Bem, acontece por vezes mais com talvez crianças na escola, mas na maior parte das vezes, a maioria das pessoas será empática, e ouvirão de forma tão encorajadora que você está a contar a sua história, eu gosto de contar a minha história e nós estamos a encorajar outros a fazer o mesmo. Quando se fala da pandemia e aqui estamos nós a gravar isto em Outubro de 2021, por isso as coisas mudaram muito e mudaram muito para melhor, mas à medida que avançamos nas próximas semanas e temos as férias que se aproximam, sei que no Canadá já teve a sua acção de graças, mas temos a acção de graças em cerca de mais um mês aqui nos EUA e isso dá início a toda a época festiva, Natal depois disso, Hanukkah, Diwali, seja o que for que se celebra, é uma época festiva, é uma época que a maioria das pessoas associa à alegria, à felicidade, com a família, mas infelizmente, não é assim para todos, por isso penso que é realmente importante saber que há pessoas lá fora que se sentem sozinhas e isoladas, talvez por causa da pandemia, talvez porque que é a sua vida e estão sozinhos, e não têm muitos amigos ou família. Portanto, qualquer pessoa que conheça que possa estar num estado isolado e esteja a sentir o efeito dos vários lockdowns que tivemos de suportar, estender a mão a essa pessoa, convidá-la para o jantar de acção de graças, convidá-la para a sua casa no Natal, no dia a seguir ao Natal, o que quer que seja. Inclua pessoas nas suas celebrações, inclua pessoas com a sua família. Custa muito pouco, não requer realmente muito esforço e pode significar tanto.

Elaine: Absolutamente e há um outro grupo de pessoas com quem quero falar directamente e que são pessoas como eu que pensam que se sabe que se é uma ilha, que se tem de o fazer, que se é contra o mundo e que se está a proteger outras pessoas de si. Bem, adivinhem só? Eu acreditava realmente que tinha de guardar a minha história para mim, não só pela vergonha, mas porque não queria aborrecer as pessoas. Apenas pensei que era uma vergonha e que iria aborrecer as pessoas e há muitas pessoas como eu e quero dizer que no momento em que se estende a mão saberá que não é o único, não importa o que passou, nunca somos o único, há sempre alguém que esteve nessa posição. E a minha mãe e o meu pai desde pequeno se alguém estivesse sozinho no Natal, alguém que trabalhasse com o meu pai ou alguém que a minha mãe tivesse encontrado ou a minha avó, foram convidados a ir a nossa casa no Natal porque a minha mãe recusou que alguém estivesse sozinho num feriado e todos nós, como os meus filhos também. Todos o fazemos porque é importante que as pessoas estejam com os outros em qualquer altura de celebração.

David: Sim, absolutamente e como eu disse, penso que é importante em todas as épocas do ano, mas ao vir para o período de Novembro, Dezembro, penso que é particularmente importante. Então, Elaine, como é que se dá a conhecer a sua palavra? Eu sei que tens um canal de podcast, disseste que és activa no clubhouse e eu imagino que o teu trabalho na integração de SEO te deve ter ajudado a fazer passar a palavra para a tua missão aqui, porque estás bem equipada, provavelmente melhor equipada do que muitas pessoas para saber como fazer passar uma mensagem, então como é que fazes isso, como é que chegas às pessoas?

Elaine: Tenho muita sorte em ter esse conhecimento, tenho as ferramentas. Quando decidi criar o podcast, soube imediatamente que precisava de integrar todas as peças, de modo que estava a dar aos robôs de busca a informação certa. Ok, e pequenas coisas para pequenas empresas, é tão pequeno como utilizar a mesma imagem para o seu perfil em toda a Internet. Se usar imagens diferentes, com um chapéu, sem chapéu, seja o que for, está a dizer aos motores de busca que existe mais do que uma pessoa e que provavelmente não é você. Por isso, quando quer marcar uma posição, quando ter informação crítica para partilhar, certificar-se de que tudo o que põe para fora, e isto é uma pequena dica que dou todos os meus clientes, mesmo as vossas imagens, os vossos pdfs, os vossos vídeos, os vossos podcasts, nomeiem-nos devidamente, para que possam ser rastreados até vós. Coloque entre cada palavra, não ultrapasse os 70 caracteres, certifique-se de que está a mostrar aos bots de pesquisa que isto é relevante para a sua área de especialização. Estamos na primeira página.

David: Não esperaria que estivesses noutro lugar que seja óptimo. E já vi que tens estado, estás activo no twitter e penso que muitas plataformas de comunicação social.

Elaine: Também estou incrivelmente curiosa, sou a segunda pessoa mais curiosa do planeta.

David: Posso perguntar quem é o primeiro?

Elaine: Bem, não sei, mas garanto que estão no Texas. Tudo é maior e melhor no Texas, certo? Não vou discutir.

David: O Canadá é maior do que o Texas, mas não precisamos de entrar nisso. Portanto, Elaine, antes de terminarmos aqui, gostaria apenas de lhe perguntar se sente que ajudou as pessoas a, no mundo da sobrevivência suicida, se sente que a sua palavra foi divulgada, foi divulgada a um número suficiente de pessoas e que as pessoas se confortaram com o que está a fazer e se a obter alguns resultados positivos para o seu trabalho?

Elaine: Posso dizer honestamente, todas as semanas fico tão tocada por pessoas que vêm ao clube do quarto, por pessoas que não só vêm como hóspedes, mas enviam-me pessoas para ser convidada, mas uma mulher em particular disse que eu era a condutora que lhe permitia finalmente falar sobre o seu irmão. Outra que soube muito tarde da verdadeira natureza da morte do seu pai, de modo que eu sou a primeira pessoa com quem ela falou. Por acaso, vi algo que ela tinha escrito sobre outra coisa, e fui meio que dirigida a falar com ela. Um cavalheiro assombrou os nossos quartos, digo eu, assombrado, por cerca de três semanas e ele chegou e disse obrigado por finalmente alguém estar a falar connosco. Quero dar-lhe uma plataforma para me dizer o máximo ou o mínimo que puder, para que receba conforto. A questão é essa.

David: E tem os seus quartos de clube num horário regular?

Elaine: Sim, terça-feira à tarde às 13 horas orientais e está sob a bandeira "Suicídios Zen Forgiveness".

David: Ok, sim, acho que o clubhouse é um meio maravilhoso, eu próprio me juntei a um par de salas e conheci algumas pessoas incríveis e pessoas que eu próprio entrevistei para este canal, que conheci através da sala do clubhouse, por isso é simplesmente espantoso. Portanto, Elaine, uma última coisa, se alguém sente que também quer fazer isto, quer ajudá-lo, trabalhar consigo, fazer algo para ajudar a sua causa e para promover os seus benefícios, qual é a melhor maneira de chegar até si, qual é a melhor maneira de alguém poder ajudar o trabalho que está a fazer?

Elaine: Bem, pode enviar-me um e-mail para [email protected]. Basta olhar para Elaine Lindsey, estou em todo o lado.

LinkedIn, Facebook, Twitter, Pinterest, Snapchat, TikTok, Instagram e eu vamos responder, absolutamente. E se apenas quiser partilhar, se apenas precisar de alguém com quem falar, é disso que se trata.

David: Sim, e isso é mais uma vez as palavras mais importantes e que um par de coisas que eu e você conhecemos são grandes crentes é que um problema partilhado é um problema ajudado. Não o resolverá necessariamente, mas mesmo em questões situacionais do dia-a-dia, por vezes, partilhamos apenas com um parceiro, um cônjuge, um amigo algo que nos incomoda na vida, sentimo-nos melhor por o partilhar. Por vezes, alguém pode simplesmente dar-lhe aquele pedaço de perspectiva que o ajudará a descobrir por si próprio. Digo sempre que o trabalho de um terapeuta não é para resolver os seus problemas por si, é para o ajudar a resolver os seus problemas por si próprio e muito semelhante se tiver alguma coisa sobre a qual precise de falar, fale abertamente sobre isso muito provavelmente alguém o ajudará e penso que quatro das palavras mais importantes que sei que subscreve "não está sozinho" e referiu-se a isso durante esta conversa e penso que isso é muito importante de saber.

Elaine: Sim e uma outra coisa que penso que muitas vezes as pessoas não pensam porque é um pouco esotérico, mas quando o seguramos, é assim que ficamos doentes. Os nossos corpos não estão destinados a segurar coisas, sabemos que alguma vez vemos a manada de veados ou os antílopes na savana, estão todos numa manada, estão todos de pé e vão sentir um leão ou algo assim e correm. E depois, quando param, tremem todos e são eles a sacudir o que aconteceu. Por alguma razão, não se agarraram a esse pedacinho, é uma jóia que permite livrar-se de o lixo. Por isso, digo sempre às pessoas que conhecemos quando acabamos de partilhar, vamos sentir-nos mais leves e depois quero que façamos algo super esotérico, mas quero que imaginemos uma chuva de luz apenas a limpar todo o lixo. E podem ficar debaixo disso tantas vezes quantas quiserem e tirar-mo porque fui eu que guardei tudo dentro. Não é bom, não é mesmo nada bom.

David: Palavras muito poderosas e penso que esse é um óptimo ponto para terminarmos aqui. Por isso, Elaine agradece muito as suas palavras de sabedoria hoje, isto tem sido muito inspirador ao falar consigo, tanto sobre a sua vida profissional como, especialmente, sobre o grande trabalho que está a fazer na consciência e no perdão, que é capaz de fomentar e ajudar outras pessoas a compreender, por isso, muito obrigado e desejo-lhe muito sucesso e sei que nos manteremos em contacto.

Elaine: Absolutamente e aproveite ao máximo o seu dia de hoje todos os dias.

David: Obrigado, a vós também, e obrigado a todos, por assistirem. Se gostou deste vídeo por favor subscreva o nosso canal, deixe os seus comentários abaixo e até à próxima vez esteja bem, seja feliz.

 

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